YOSHLI VOLEYBOLCHILARDA O‘YIN CHIDAMKORLIGINI RIVOJLANTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLAR

Authors

  • Po‘latova Shahnoza Ikrom qizi Author
  • Abduraxmonov Saydillo Xakimovich Author
  • Sulaymonov Jaxongir Solijonovich Author

Keywords:

O‘yin chidamliligi, voleybol, jismoniy tayyorgarlik, yosh sportchilar, maxsus mashqlar, chidamlilik testlari, sakrash chidamliligi, yugurish, to‘pni maksimal uloqtirish.

Abstract

Maqola turli jismoniy mashqlar yordamida yosh voleybolchilarda o‘yin chidamliligini rivojlantirishning samarali usullarini tahlil qilishga bag'ishlangan. Jismoniy tayyorgarlikni rivojlantirishga qaratilgan maxsus mashqlar, jumladan, sakrash chidamliligi, yugurish tezligi va boshqa asosiy omillarni aniqlash uchun testlar tavsiflanadi. Ilmiy tadqiqot natijalari jadval va raqamlar yordamida ma'lumotlarni vizual tarzda taqdim etadi.

Downloads

Published

2025-04-23

Issue

Vol. 70 No. 1 (2025): USTOZLAR UCHUN | pedagoglar jurnali

Section

Articles

How to Cite

YOSHLI VOLEYBOLCHILARDA O‘YIN CHIDAMKORLIGINI RIVOJLANTIRISH UCHUN MAXSUS MASHQLAR. (2025). Ustozlar Uchun, 70(1), 249-256. https://scientific-jl.com/uuc/article/view/10103