YENGIL ATLETIKA BILAN SHUG‘ULLANTIRISH VA UNI O‘RGATISH ASOSLARI

Authors

  • Bozorov O'tkir Axatovich Author
  • Muratova Feruza Alimovna Author
  • Muhammadiyeva Asilaxon Murodilla qizi Author
  • Suyunova Nargiza Izzatillo qizi Author

Keywords:

yengil atletika, sport, jismoniy tarbiya, yugurish, sakrash, texnika, qoidalar.

Abstract

Yengil atletika, sportning eng qadimiy turlaridan biri bo‘lib, insonning jismoniy imkoniyatlarini sinovdan o‘tkazish, musobaqalarda o‘z kuchini va mahoratini namoyish etish uchun mo‘ljallangan. Ushbu sport turi, asosan, yugurish, sakrash va otish kabi uchta asosiy yo‘nalishdan iborat. Yengil atletika nafaqat jismoniy sog‘lomlikni ta’minlaydi, balki ruhiy barqarorlik va ijtimoiy muloqot uchun ham muhim ahamiyatga ega. Ushbu maqolada yengil atletika bilan shug‘ullantirish va uni o‘rgatish asoslari haqida ma'lumotlar berilgan.

Downloads

Published

2025-03-14

Issue

Vol. 68 No. 1 (2025): USTOZLAR UCHUN | pedagoglar jurnali

Section

Articles

How to Cite

Bozorov O'tkir Axatovich, Muratova Feruza Alimovna, Muhammadiyeva Asilaxon Murodilla qizi, & Suyunova Nargiza Izzatillo qizi. (2025). YENGIL ATLETIKA BILAN SHUG‘ULLANTIRISH VA UNI O‘RGATISH ASOSLARI. Ustozlar Uchun, 68(1), 736-739. https://scientific-jl.com/uuc/article/view/4863