OTMDA JISMONIY MADANIYAT BO‘YICHA MASHG‘ULOTLARNING INDIVIDUALLASHTIRISH DASTURI
Keywords:
Kalit so'zlar: Jismoniy tarbiya, individuallashtirish, talabalarni tayyorlash, jismoniy tayyorgarlik, motivatsiya, universitet dasturlari., Ключевые слова: Физическое воспитание, индивидуализация, подготовка студентов, физическая подготовленность, мотивация, университетские программы., Key words: Physical education, individualization, student training, physical fitness, motivation, university programs.Abstract
Annotatsiya: Ushbu tezisda universitet talabalari o'rtasida jismoniy tarbiya mashg'ulotlarini individuallashtirish dasturini ishlab chiqish va amalga oshirish ko'rsatilgan. Tadqiqotning maqsadi moslashtirilgan jismoniy tarbiya dasturlari talabalarning motivatsiyasini, jismoniy rivojlanishini va faolligini qanday oshirishi mumkinligini o'rganish edi. Natijalar individuallashtirish dasturiga rioya qilgan eksperimental guruhda jismoniy ishlash ko'rsatkichlarida sezilarli yaxshilanishni ko'rsatdi. Topilmalar talabalarning ehtiyojlari va imkoniyatlarini yaxshiroq qondirish uchun universitet jismoniy tarbiya o‘quv dasturlariga individual yondashuvlarni kiritishni qo‘llab-quvvatlaydi.
Аннотация: В тезисе представлена разработка и реализация программы индивидуализации занятий по физическому воспитанию студентов вузов. Целью исследования было изучение того, как адаптированные программы физического воспитания могут повысить мотивацию, физическое развитие и активность учащихся. Результаты показали значительное улучшение физических показателей в экспериментальной группе, следовавшей программе индивидуализации. Результаты исследования подтверждают целесообразность включения индивидуальных подходов в учебные программы университетов по физическому воспитанию для лучшего удовлетворения потребностей и возможностей студентов.
Abstract: This article describes the development and implementation of an individualized physical education program among university students. The aim of the study was to investigate how individualized physical education programs can increase students' motivation, physical development, and activity. The results showed a significant improvement in physical performance in the experimental group that followed the individualized program. The findings support the inclusion of individualized approaches in university physical education curricula to better meet the needs and capabilities of students.
