SHAXSLARDA STRESSNI BARTARAF ETISHNING IJTIMOIY-PSIXOLOGIK OʻRGANILISHI

Authors

  • Alimardonov Urol Qoraboyevich Author

Keywords:

Kalit soʻzlar: stress, emotsional holat, qaygʻu,psixologik stress, ruhiy rivojlanish, psixik jarayonlar, muloqot, depressiv xulq, agressiya

Abstract

Annotatsiya: Stressni metaforik tarzda po'latdagi zang sifatida tasvirlash mumkin. U ko'pincha sezilmaydi, lekin tizimli ravishda organizmni buzadi. Uyqu buzilishlari miya va tananing to'liq dam olish va tiklanish imkoniyatlaridan mahrum qiladi. Stress va uyqusizlik hozirgi vaqtda noqulaylik tug'diradi, shuningdek kelajakda jiddiy sog'liq muammolariga sabab bo'lishi mumkin.

Downloads

Published

2025-06-22

Issue

Vol. 20 No. 2 (2025): Yangi O'zbekiston taraqqiyotida tadqiqotlarni o'rni va rivojlanish omillari

Section

Articles