YOSH ERKIN-KURASHCHILARNI MAXSUS JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH USLUBIYATI.
Keywords:
Erkin kurash, koordinatsiyali harakatlar,signal, reyaksiya, o‘yin, metotlar.chaqqonlik, kuch.Abstract
Erkin kurash – Olimpiya sport turlaridan biri bo‘lib, bu mashg'ulot orqali o‘sib kelayotgan yosh avlod qalbida Vatanparvarlik va milliy iftixor tuyg‘ularini mustahkamlash, jismonan sog‘lom va ma‘nan barkamol qilib tarbiyalash muhim o`rin tutadi. Aynan shu jihatlarni inobatga olgan holda sportning barcha turlariga yurtimizda davlat siyosati darajasida e‘tibor qaratilmoqda. Xususan, 2022 yil 29-iyuldagi PQ-336-sonli O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining―Sport kurashlarining olimpiya turlarini yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risidagi qarori qabul qilindi.[1]
Kurashchilar trenirovkasiga nisbatan umumiy va maxsus tayyorgarlik birligi tamoyili umumiy hamda maxsus tayyorgarlikning o‘zaro bog‗liqligini nazarda tutadi. Bunda ko‘p yillik sport trenirovkasining birinchi bosqichlarida umumiy tayyorgarlik etakchi o‘rin egallaydi. Umumiy tayyorgarlik organizm funksional imkoniyatlarining ma‘lum bir poydevorini hamda harakat malakalari va ko‘nikmalari zahirasini yaratadi.
