РАЗВИТИЕ КОММУНИКАТИВНЫХ НАВЫКОВ И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА У МОЛОДЕЖИ В ПРОФИЛАКТИКЕ ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИЙ
Abstract
Актуальность темы. Развитие коммуникативных навыков и эмоционального интеллекта у молодежи является одним из ключевых направлений профилактики депрессивных состояний[4,7].
Подростковый и юношеский возраст отличается высокой эмоциональной чувствительностью, подверженностью стрессу и социальным трудностям, связанным с учебой, межличностными отношениями и профессиональным самоопределением. Недостаток навыков общения и слабый уровень эмоциональной регуляции часто становятся причинами конфликтов, изоляции и формирования чувства одиночества, что в свою очередь повышает риск развития депрессии[3].
References
1. Андреева, Г.М. Социальная психология. – Москва: Аспект Пресс, 2020. – 367 с.
2. Бойко, В.В. Энергия эмоций в общении: взгляд на себя и на других. – Москва: Филинъ, 2018. – 472 с.
3. Гоулман, Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ. – Москва: Манн, Иванов и Фербер, 2021. – 478 с.
4. Леонтьев, Д.А. Психология смысла: природа, строение и динамика смысловой реальности. – Москва: Смысл, 2019. – 511 с.
5. Люсин, Д.В. Эмоциональный интеллект как фактор межличностного взаимодействия // Психология. Журнал Высшей школы экономики. – 2004. – Т. 1, № 3. – С. 3–26.
6. Смирнова, Е.А. Коммуникативные навыки как фактор психоэмоционального благополучия молодежи // Вопросы психологии. – 2021. – № 5. – С. 55–62.
7. WHO. Adolescent mental health: protecting and promoting mental health in adolescents. – Geneva: World Health Organization, 2020. – 48 p.
