ЗНАЧЕНИЕ МИКРОЭЛЕМЕНТА ЖЕЛЕЗА В ПИТАНИИ. СИНДРОМ ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА

##article.authors##

  • Шаропова Жамила Камаловна ##default.groups.name.author##
  • Мирзаева Хилола Эшонкуловна ##default.groups.name.author##

##semicolon##

нутрициология, синдром дефицита железа, железный микроэлит, гемовое железо, скрытый дефицит железа, ингибитори

##article.abstract##

Статья посвящена значению микроэлемента железа в питании и его роли в поддержании здоровья человека. В статье рассматриваются основные источники железа в рационе, различия между гемовым и негемовым железом, а также факторы, влияющие на его усвоение. Особое внимание уделяется синдрому дефицита железа Описываются причины возникновения СДЖ, такие как недостаточное потребление, нарушения всасывания и повышенные потребности организма. Статья подчеркивает важность профилактических мер, включая правильное питание и использование добавок при необходимости, а также необходимость повышения осведомленности о значении железа для здоровья.

##submission.authorBiographies##

  • Шаропова Жамила Камаловна

    Преподователи, научные исследователи

    медицинского техникума

    города Каттакурган, Самаркандской

    области

  • Мирзаева Хилола Эшонкуловна

    Преподователи, научные исследователи

    медицинского техникума

    города Каттакурган, Самаркандской

    области

##submission.downloads##

##submissions.published##

2025-01-28

##issue.issue##

##issue.vol## 19 ##issue.no## 1 (2025): Modern education and development

##section.section##

Articles

##submission.howToCite##

ЗНАЧЕНИЕ МИКРОЭЛЕМЕНТА ЖЕЛЕЗА В ПИТАНИИ. СИНДРОМ ДЕФИЦИТА ЖЕЛЕЗА. (2025). Modern Education and Development, 19(1), 44-55. https://scientific-jl.com/mod/article/view/749