MAKTAB YOSHIDAGI BOLALARNING RUHIY VA JISMONIY HOLATINING O‘ZIGA XOS XUSUSIYATLARI VA SALOMATLIGIGA TEGISHLI MUAMMOLARI
Keywords:
maktab yoshi, ruhiy salomatlik, jismoniy rivojlanish, stress, ovqatlanish, uyqu tartibi, psixologik omillar, sport, ta’lim yuklamasi.Abstract
Mazkur maqolada maktab yoshidagi bolalarning ruhiy va jismoniy holatining o‘ziga xos xususiyatlari hamda ularning salomatligiga ta’sir etuvchi muammolar tahlil qilinadi. Bolalarning rivojlanish jarayonida psixologik va fiziologik omillar muhim ahamiyat kasb etadi. Zamonaviy ta’lim tizimi, o‘quv yuklamasi, ijtimoiy muhit va texnologik omillar ularning ruhiy va jismoniy salomatligiga sezilarli ta’sir ko‘rsatmoqda. Tadqiqot davomida bolalar orasida keng tarqalgan stress, jismoniy faollik yetishmovchiligi, noto‘g‘ri ovqatlanish va uyqu rejimining buzilishi kabi omillar o‘rganilib, ularni bartaraf etish bo‘yicha tavsiyalar beriladi.
References
1.
Axmedova D. "Bolalar psixologiyasi va rivojlanish xususiyatlari" – Toshkent:
Fan va texnologiya, 2023.
2.
Yoqubov S. "Sog‘lom turmush tarzi va maktab o‘quvchilari salomatligi" –
Samarqand: Ma’rifat nashriyoti, 2022.
3.
Qodirova N. "Bolalar jismoniy tarbiyasi va ularning salomatligi" – Buxoro: Ilm
ziyo, 2021.
4.
Karimov U. "Maktab yoshidagi bolalarning ruhiy rivojlanishi va psixologik
muammolari" – Toshkent: Yangi asr avlodi, 2024.
