НАУЧНЫЕ ОСНОВЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ: ГИГИЕНА И ПРОФИЛАКТИКА
Abstract
Подростковый возраст — это критически важный этап развития человека,
характеризующийся интенсивными физиологическими, психоэмоциональными
и социальными изменениями. В этот период закладываются основы будущего
здоровья и формируются привычки, оказывающие влияние на всю дальнейшую
жизнь. В статье рассматриваются ключевые аспекты гигиены и профилактики,
направленные на поддержание и укрепление здоровья подростков. Освещены
особенности гормональных изменений, факторы риска, а также предложены
меры по формированию устойчивого здорового образа жизни.
References
Список использованной литературы
1. Баранов А.А., Захарова И.Н., Скворцова В.И. Эндокринология детского и
подросткового возраста. – М.: МЕДпресс, 2019.
2. World Health Organization. Adolescent health and development. – Geneva: WHO,
2020.
3. Коростелева М.М. Психология подростка. – СПб.: Питер, 2021.
4. Захарова Н.Е. Гигиена детей и подростков. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2020.
5. Ковалева С.В. Формирование здорового образа жизни у школьников. –
Казань: КФУ, 2022.
