ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ВОЗРАСТНУЮ ФИЗИОЛОГИЮ: АДАПТАЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМ

Authors

  • Алиева Рано Амануллаевна Author
  • Анварова Муслима Наврузбековна Author

Abstract

Аннотация 
Физическая  активность  оказывает  значительное  влияние  на  возрастную 
физиологию  человека,  особенно  в  подростковом  возрасте,  когда  организм 
активно  развивается.  В  статье  рассматриваются  адаптационные  механизмы 
сердечно-сосудистой  и  мышечной  систем  в  ответ  на  регулярные  физические 
нагрузки, а также значение двигательной активности для укрепления здоровья и 
профилактики заболеваний. 

References

Список использованной литературы

1. Баевский Р.М. Адаптация организма к физическим нагрузкам. — М.:

Медицина, 2020.

2. Колесов А.А., Ткаченко В.А. Физиология человека с основами возрастных

особенностей. — СПб.: СпецЛит, 2019.

3. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Physical Activity Fact Sheet.

https://www.who.int

4. Дьяченко И.А. Педиатрия и возрастная физиология. — М.: Академия, 2021.

Downloads

Published

2025-05-06

Issue

Vol. 61 No. 4 (2025): TADQIQOTLAR jahon ilmiy-metodik jurnali | 61-son | 4-qism

Section

Articles

How to Cite

Алиева Рано Амануллаевна, & Анварова Муслима Наврузбековна. (2025). ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ НА ВОЗРАСТНУЮ ФИЗИОЛОГИЮ: АДАПТАЦИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ И МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМ . TADQIQOTLAR, 61(4), 67-68. https://scientific-jl.com/tad/article/view/12202