МАКТАБ БОЛАЛАРИ ПОРТФЕЛИНИНГ ОҒИРЛИГИНИ ГИГИЕНИК ТАХЛИЛ ҚИЛИШ
Keywords:
Калит сўзлар: Мактаб портфелининг оғирлиги, портфель оғирлигининг чегараси, мушак-скелет тизимининг саломатлиги, болалар саломатлиги, антропометрик ўлчовлар, бешинчи синф ўқувчилари, бошланғич синф ўқувчилари, жисмоний фаолиятAbstract
Аннотация:Ушбу мақола Тошкент шаҳри, Учтепа туманидаги 312-
мактабнинг 5-“В” синфи ўқувчиларида портфель юкламасининг ҳафта
давомидаги ўзгаришлари ва уларнинг антропометрик кўрсаткичлари таҳлилига
бағишланади. Тадқиқотнинг мақсади – ўқувчиларга кўтарилиши тавсия
этиладиган портфель оғирлиги меъёрларига риоя этилишини аниқлаш,
муаммоларни аниқлаш ва унинг олдини олиш бўйича амалий тавсиялар
беришдан иборат. Тадқиқот натижалари мактаб болаларининг орқа-бел
соғлиғини сақлаш ва уларнинг ўқув жараёнига бўлган самарадорлигини
оширишда муҳим аҳамиятга эга.
References
Адабиётлар
1. Болалар ва ўсмирлар гигиенаси .Г.И. Шайхова 2009 йил
2. Hell AK, Braunschweig L, Grages B, Brunner R, Romkes J. Einfluss des
Schulrucksackgewichtes bei Grundschulkindern: Gang, Muskelaktivität, Haltung
und Stabilität [The influence of backpack weight in school children: gait, muscle
activity, posture and stability]. Orthopade. 2021 Jun;50(6):446-454. German. doi:
10.1007/s00132-020-04047-8. Epub 2020 Dec 9. PMID: 33296024; PMCID:
PMC8189948.
3. Mackenzie WG, Sampath JS, Kruse RW, Sheir-Neiss GJ. Backpacks in children.
Clin Orthop Relat Res. 2003 Apr;(409):78-84. doi:
10.1097/01.blo.0000058884.03274.d9. PMID: 12671488.
4. Drzał-Grabiec J, Snela S, Rachwał M, Podgórska J, Rykała J. Effects of carrying a
backpack in an asymmetrical manner on the asymmetries of the trunk and parameters
defining lateral flexion of the spine. Hum Factors. 2015 Mar;57(2):218-26. doi:
10.1177/0018720814546531. Epub 2014 Aug 8. PMID: 25850153.
