PROFESSIONAL SPORTChILARDA KARDIOREABILITATSIYaNING ZAMONAVIY TAMOYILLARI.

Abstract

Annotatsiya:Professional sportchilarda kardioreabilitatsiya (KR) – bu yurak-qon tomir kasalliklaridan keyin sport faoliyatiga qaytishni ta’minlashga qaratilgan murakkab va individuallashtirilgan jarayon. Zamonaviy tamoyillarga ko‘ra, KR faqat yurak holatini tiklash bilan cheklanmaydi, balki sportchining umumiy fiziologik va psixologik holatini yaxshilash, xavf omillarini boshqarish va sportga qaytishning xavfsizligini ta’minlashni o‘z ichiga oladi. Ushbu maqola KRning tarixiy rivojlanishi, asosiy komponentlari, sportchilar uchun maxsus yondashuvlar, zamonaviy usullar (yuqori intensivlikli intervalli mashqlar, telereabilitatsiya va raqamli texnologiyalar) hamda kelajak istiqbollarini ko‘rib chiqadi.