SPORT NUTRITSIOLOGIYASI VA SALOMATLIK.
##semicolon##
jismoniy tarbiya, sport nutritsiologiyasi, ovqatlanish, energiya almashinuvi, fiziologiya.##article.abstract##
Dolzarb muammolardan biri bu – Spotchilarning ayniqsa havaskor
sportchilarni mashg‘ulot turiga qarab ovqatlanish ratsionini to‘g‘ri tanlamasligi
oqibatida sportdan jaroxatlanish, organizmni toliqtirish va sport mashg‘ulotlarinidan
zerikish va uni tark etishga sabab bo‘lmoqda.
##submission.citations##
1. Sh.A.Normatova, U.A.Teshaboyev. Farg‘ona 2025 y. “Sport nutritsiologiyasi”,
o‘zbek tilida.
2.Allamuratov Sh.I. Fiziologiya va sport fiziologiyasi. Toshkent “Turon-Iqbol”, 2010.
3.Do‘schanov V.O., Yusupova O.V. Sportchilarning oilada to‘g‘ri ovqatlanishining
gigiyenik asoslari. Pediatriya. - T.: 2001.
4.Karimov Sh.I. tahriri ostida Sog‘lom ovqatlanish salomatlik mezoni. Toshkent: 2015
.
5.Karimov O.R., Qurbonov Sh.Q., Qurbonov A.Sh. Vitaminlar va ma’danli
moddalarning ovqatlanishdagi o‘rni. Qarshi, “Nasaf’, 2004.
6.Kuchkarova L.S., Qurbonov Sh.Q. Ovqat hazm qilish va ovqatlanish fiziologiyasi.
T.: Sano-standart-2013.
7.Ovqatlanish gigiyenasi fani bo‘yicha o‘quv qo‘llanma” o‘zbek tilida. G.I.Shayxova
taxriri ostida, Toshkent 2014.
8.Баткрев М.И, Баткрева Т.Ф «Спортивное питания». Питер 2005
9.Дмитреев А.В, Гунина Л.М. «Спортивная нутритциология». 2020.
