YENGIL ATLETIKANING SPORTCHA YURISH TURI TEXNIKASINI O‘RGANISH ASOSLARI

Авторы

  • Muhammadiyeva Rayhon Sherali qizi Автор

Ключевые слова:

Sakrash, faza, dinamika, uchish, qo‘nish, oyoq va qo‘l harakatlari, yo‘lak ,yengil atletika,sport.

Аннотация

Yengil atletika sport turlari ichida  sportcha yurish yetakchi o‘rinni egallaydi.Shug‘ullanuvchilarda sportcha yurish orqali jismoniy ko‘rsatkichlar va bir qator organizm tana muskullari rivojlanib, inson salomatligiga ijobiy ta’sir ko‘rsatuvchi funksiyalar shakllanib boradi.

Библиографические ссылки

Sportchining nafas olishi-bu sport texnikasining uzviy tarkibiy qismidir. Nafas

olish chuqurligi va tezligi, nafas olish va nafas chiqarishning davomiylik bosqichi

atletikachining xarakat tezligi, muskul zo’riqishi bilan yaqin aloqadadir.

Загрузки

Опубликован

2025-01-20

Выпуск

Том 61 № 9 (2025): ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ|Выпуск журнала №-61|Часть-9

Раздел

Articles

Как цитировать

YENGIL ATLETIKANING SPORTCHA YURISH TURI TEXNIKASINI O‘RGANISH ASOSLARI. (2025). ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ ИДЕИ В МИРЕ, 61(9), 213-218. https://scientific-jl.com/obr/article/view/137