11-12 YOSHDAGI FUDBOLCHI QIZLARNING JISMONIY SIFATLARINI TEXNIK USULLAR YORDAMIDA TARBIYALASH USLUBIYATI

Авторы

  • Haydarova Zebogul Komiljon qizi Автор

Ключевые слова:

Kalit soʹzlar: yosh futbolchi qizlar, texnika, chidamlilik, epchillik, sensor mashqlar, taktik fikrlash, koordinatsiya.

Аннотация

Mazkur  tadqiqot  maqolasida  11–12  yoshdagi  24  nafar  futbolchi  qizlar 
ishtirokida  o‘tkazilgan  eksperiment  asosida  ularning  jismoniy  sifatlari  —  tezlik, 
chidamlilik,  epchillik  va  muvozanat  —  kompleks  texnik  mashqlar  yordamida 
rivojlantirish  uslubiyati  yoritiladi.  Tadqiqot  jarayonida  sensorli  mashqlar, 
koordinatsiyali  dribbling,  aerobik  chidamlilik  stansiyalari  va  taktik  pozitsiyalashga 
asoslangan  mashg‘ulotlar  kompleks  tarzda  qo‘llanildi.  Natijalar  futbolchi  qizlarda 
reaksiya tezligi +0.6 m/s, chidamlilik 15,3% va epchillik 13,1% ga oshganini ko‘rsatdi. 
Ushbu maqolada metodika, mashqlarning strukturasi hamda psixologik-ixtisoslashgan 
ta’sir jihatlari tahlil etilgan. 

Библиографические ссылки

Foydalanilgan adabiyotlar:

1. Abdukarimov A.M. “Jismoniy tarbiya va sport nazariyasi”. Toshkent: O‘zbekiston

Milliy ensiklopediyasi, 2020.

2. Axmedov S.A. “Futbol nazariyasi va metodikasi”. Toshkent: O‘zbekiston sport

ilmiy markazi, 2019.

3. Yusupov S. “Yosh futbolchilarda jismoniy sifatlarni rivojlantirish”. Ilmiy-amaliy

jurnal, 2021, №2, 45–49-betlar.

4. Sharipova M.X. “Qizlar sport mashg‘ulotlarida: psixofiziologik yondashuvlar”.

Toshkent, 2022.

5. Platonov V.N. “Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte”. Kiev:

Olimp, 2015.

6. Bompa T. “Periodizatsiya: sportchilarni tayyorlash nazariyasi va amaliyoti”.

Moskva: Sovetskiy sport, 2014.

7. FIFA Grassroots Manual. Zurich: FIFA Development Department, 2020.

8. Hudoshukurovich, S. O. (2025). MAKTAB OʻQUVCHILARNING FUTBОL

BOʻYICHA TЕХNIK-TАKTIK TАYYORGАRLIK TОMОNLАRINI

OʻRGАNISH MUАMMОLАRI. JOURNAL OF NEW CENTURY

INNOVATIONS, 72(1), 341-346.

Опубликован

2025-06-05

Как цитировать

Haydarova Zebogul Komiljon qizi. (2025). 11-12 YOSHDAGI FUDBOLCHI QIZLARNING JISMONIY SIFATLARINI TEXNIK USULLAR YORDAMIDA TARBIYALASH USLUBIYATI . Ta’lim Innovatsiyasi Va Integratsiyasi, 46(3), 298-301. https://scientific-jl.com/tal/article/view/18808