TRAVMADAN KEYINGI STRESS BUZILISHI (PTSB): SABABLAR VA TIKLANISH
Keywords:
Kalit so‘zlar: Travma, stress, PTSB, psixoterapiya, tiklanish, psixologik yordam, davolanish, kasallik, travmatik voqea, og‘irlik.Abstract
Annotatsiya: Travmadan keyingi stress buzilishi (PTSB) – bu psixologik
travma tufayli rivojlanadigan og‘ir holat bo‘lib, unda shaxs o‘zini xavfsiz va qulay his
etmaydi. Maqolada PTSB ning asosiy sabablariga, belgilari va tiklanish usullariga
e’tibor qaratilgan. Muammo yechimi sifatida psixoterapiya, dori vositalari va
individual yondashuvning roli ko‘rib chiqilgan. Maqola PTSB bilan kurashishda
samarali yo‘llarni aniqlashga yordam beradi.
References
Foydalanilgan adabiyotlar
1. Abdullaev R. "Psixologik stress va uning oldini olish usullari". Toshkent: “Ilm”, 2018.
2. Akramov A. "Inson salomatligi va psixologik jarohatlar". Samarqand: “Sharq”, 2019.
3. Boboev M. "Stress va uning psixologik ta’siri". Toshkent: “Fan”, 2020.
4. Davlatov S. "Kognitiv terapiya asoslari". Toshkent: “Adabiyot”, 2017.
5. Ergashev Z. "Travmatik stress va uning tashxisi". Andijon: “Yangi asr”, 2021.
6. Ismoilov N. "Psixoterapiya va uning zamonaviy usullari". Toshkent: “Ilmiy izlanishlar”,
2016.
7. Karimov B. "Emotsional barqarorlik va stressni boshqarish". Farg‘ona: “Muloqot”, 2015.
8. Mahmudov A. "PTSB va uning yechimlari". Namangan: “Ilm-fan”, 2019.
